Schwingungstraining

Der Wellengang Schwingungstrainer bedient sich besonders gelenkschonend der natürlichen Bewegungsabläufe beim Gehen. Die Wipp-Bewegung der Trainingsplattform löst im Körper rhythmische Muskelkontraktionen aus, mit denen je nach Frequenz eine Verbesserung der Balance und Koordination, sowie eine Verbesserung der Dehnfähigkeit der Muskulatur und eine Steigerung der Muskelkraft erzielt werden können. Daraus ergeben sich vielfältige Einsatzmöglichkeiten, so dass Ihnen sowohl bei orthopädischen, neurologischen als auch z.B. gynäkologischen Erkrankungen geholfen werden kann.

Osteoporose – Sturzprophylaxe

Eine niedrige Knochenmasse und die Verschlechterung der Mikroarchitektur des Knochengewebes ist charakteristisch für Osteoporose. Dies führt zu einem erhöhten Frakturrisiko.

Starke Knochen durch starke Muskeln – Durch gezieltes Training wird die Muskulatur gekräftigt, was indirekt zu einer verbesserten Knochendichte führt.

Dehnfähigkeit, Koordination und Gleichgewichtsinn sind wichtige Faktoren bei der Vermeidung von Stürzen und werden durch das Schwingungstraining nachhaltig verbessert.

Rückenbeschwerden

Oft verursacht eine schwache Rückenmuskulatur zusammen mit einseitiger Belastung und schlechter Körperhaltung sehr schmerzhafte Verspannungen.

Das Schwingungstraining löst Verspannungen, mobilisiert und kräftigt die Muskulatur. Bestehende Rückenschmerzen werden gelindert und das Entstehen neuer schmerzhafter Muskelverspannungen verhindert. Auch die Tiefenmuskulatur lässt sich gut erreichen und trainieren.

Orthopädische Erkrankungen

Sehnen-, Muskel- und Bänderverletzungen, Knie-Probleme oder andere muskuläre Defizite die zu Schmerzen führen, können erfolgreich behandelt werden.

Stress-Harninkontinenz

Muskel- und Bindegewebsschwäche, die sich altersbedingt oder ausgelöst durch Schwangerschaft und Entbindung verstärken kann, ist eine der Hauptursachen für Stress-Harninkontinenz. Mit dem Schwingungstraining können sehr effektiv die Muskelfunktion und Muskelkraft der Beckenbodenmuskulatur trainiert werden.

Neurologische Erkrankungen

Bei neurologischen Krankheiten wie Schlaganfall, Morbus Parkinson oder Multiple Sklerose wird durch Schwingungstraining das neuronale System stimuliert und trainiert. Der neuronale Reiz führt zu einer Verbesserung sämtlicher Muskelqualitäten und gleichzeitig zu einem Spannungsausgleich.

Die Koordination wird verbessert und die Muskulatur gekräftigt. Dies führt zu einer verbesserten Rumpfstabilität und einem verbesserten Gangbild, Spastiken werden gelöst.